Päihteet ja riippuvuudet
Alkoholi, huumeet, dopingaineet, lääkkeet ja nikotiinituotteet voivat aiheuttaa monenlaisia pulmia ja riippuvuutta. Hyvä uutinen on, että päihteiden käyttöä voi vähentää tai lopettaa niiden käytön kokonaan.Nikotiinituotteiden ja tupakoinnin lopettaminen
Tukea nikotiinituotteiden lopettamiseen on saatavilla kasvokkain ja netissä. Tupakka, nuuska, sähkötupakka (vape) ja nikotiinipussit aiheuttavat sinulle monia sairauksia ja syöpiä, pahentavat olemassa olevien sairauksien ennustetta, heikentävät terveyttäsi ja vievät valtavasti rahaa.Saat apua ja tukea nikotiinittomaan elämään, jotta juuri sinä saisit lisää terveyttä ja elinvoimaa elämääsi.
Näin pääset eroon tupakoinnista ja nikotiinituotteista
Terveyskylän itsehoito-ohjelma: Irti tupakasta ja nikotiinista(ulkoinen linkki)
Tukea nikotiinituotteiden lopettamiseen: Stumppi-palvelut ja elämä ilman nikotiinia - Hengitysliitto(ulkoinen linkki)
Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen digitaalisessa asiointikanava Lunnassa käytössäsi on 14 viikkoa kestävä "Irti nikotiinituotteista" digitaalinen valmennusohjelma. Ohjelma on käytössäsi missä ja milloin vain. Tutustu siihen Lunnassa: Lunna – digitaalinen asiointi | Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue