Välfärd för barnfamiljer och unga

Västra Nylands välfärdsområde erbjuder webbkursen Familjestigen som är avsedd för alla familjer med barn och unga i åldern 0–16 år. Syftet med webbkursen Familjestigen är att stärka självmedkänslan hos föräldrar och empatiska interaktioner i parförhållandet och familjen.

Webbkursen består av forsknings- och expertinformation, tester, uppgifter att fundera över och familjernas kamratberättelser.

Med självmedkänsla avses ett vänligt och förstående förhållandesätt till sig själv i utmanande stunder. Självmedkänsla stärker förmågan att möta sina egna utmanande känslor och tankar på ett balanserat och accepterande sätt och enligt undersökningar minskar den ångest och depression, men också känslor av skyldighet eller skam. Självmedkänsla stärker den positiva växelverkan i ett parförhållande och ett medkännande föräldraskap stöder barnets balanserade utveckling.