Kesäkävelykampanja 2026
Ota askel kohti hyvää oloa ja kävele kuntasi voittoon!
Kesän 2026 kävelykampanjassa yli 65-vuotiaat asukkaat kasvattavat kuntoa ja keräävät kävelysuorituksia omalle kunnalleen. Kunnat kisailevat kampanjaan osallistuvien määrästä. Kampanja on Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen ja alueen 10 kunnan yhteinen.
Voit osallistua:
- itsenäisesti silloin kun sinulle sopii
- ystävän tai puolison kanssa
- rennossa ja kannustavassa ryhmässä
Voit osallistua myös rollaattorin tai muun liikkumisen apuvälineen kanssa.
Säännöllisellä kävelyllä:
- vahvistat lihaksiasi ja tasapainoasi
- tuet sydämesi terveyttä
- virkistät mieltäsi ja parannat untasi
Et tarvitse erityiskuntoa – säänmukainen vaatetus ja oma tahti riittävät.
Kampanja on käynnissä 1.6.–31.8.2026. Kävelykortteja jaetaan kuntakohtaisesti mm. kirjastoissa sekä erilaisissa tapahtumissa ja ryhmissä. Merkitse kävelykorttiin päivittäin kävelyyn käyttämäsi aika minuutteina.
Palauta kävelykortti 15.9. mennessä johonkin alla mainituista toimipisteistä niin saat kerättyä kunnallesi suorituksia. Kävelykortin palauttaneiden kesken arvotaan palkintoja. Arvonnat suoritetaan viikolla 41, jonka jälkeen voittajiin ollaan suoraan yhteydessä.