Ota käyttöön ilmainen Perhepolku-verkkokurssi

Perhepolku tarjoaa vanhemmille tietoa ja vertaistukea lapsen ja nuoren tärkeissä kehitysvaiheissa. Kurssin tavoitteena on tukea perheitä ja vahvistaa kykyä kohdata omat haastavat tunteensa ja ajatuksensa tasapainoisesti ja hyväksyvästi.

Myötätunto itseään kohtaan vähentää tutkitusti ahdistusta, masennusta ja uupumusta. Perhepolku pyrkii vähentämään kuormittavia tekijöitä ja vahvistamaan perheiden voimavaroja sekä lisäämään hyvinvointia.

Verkkokurssi koostuu tutkimus- ja asiantuntijatiedosta, testeistä, pohdintatehtävistä sekä perheiden vertaistarinoista. Perhepolku-verkkokurssin (3 krt) materiaalit ovat saatavilla suomeksi ja ruotsiksi. Pikkulapsiperheen (0–6 v) verkkokurssi löytyy myös englanniksi.

Kurssin materiaaleihin pääseminen vaatii rekisteröitymisen. Rekisteröitymisen jälkeen pääset kirjautumaan kurssille osoitteessa: www.perhepolku.fi/verkkokurssi(ulkoinen linkki)

På svenska: https://perhepolku.fi/sv/kurs(ulkoinen linkki)

In English: https://perhepolku.fi/en/course(ulkoinen linkki) 

Perhepolun on kehittänyt väitöskirjatutkija Tellervo Uljas.