Familjeförberedelsekursen ger stöd och psykiskt välbefinnande under graviditet och babytiden

Det första barnet medför glädje, spänning och mycket nytt. Kostnadsfria kurser inom familjeförberedelsekursen erbjuder information och stöd under graviditeten och efter förlossningen.

Vi erbjuder digitala anvisningar och kurser under graviditeten:

• Babyresans digitala vårdväg erbjuder tillförlitlig information och stöd i anslutning till graviditet och förlossning
• Egenvårdsprogrammet för psykiskt välbefinnande under graviditeten och spädbarnstiden ger stöd för mental hälsa
• Fysioterapi erbjuds som distansutbildning via videor
• Anvisningar om mun- och tandhälsa för familjer som väntar barn
• Förlossningssjukhus erbjuder introduktionsbesök och förberedelser på distans
• Mödra- och barnrådgivningens familjeförberedelse är en kurs som ordnas av våra hälsovårdare för tiden efter förlossningen
• Under förberedelsen för de första amningsstunderna, går vi igenom grunderna i amning
• I kursen Från par till familj funderar vi på önskemål, rädslor och gemensamma spelregler som hänförs sig till födseln av en bebis och till parförhållandet.
• I pappa-grupperna funderar vi på faderskapet både under graviditet och småbarnsåren.

Varmt välkommen! Läs mer på Familjeförberedelsekurs-webbsidan.