Nationella rekommendationer om skärmtid för familjer med barn under 13 år har publicerats
De nya nationella rekommendationerna hjälper familjer att begränsa barns skärmtid på fritiden. Rekommendationerna stöder det dagliga fostransarbetet och bidrar till en balanserad digital vardag.
Institutet för hälsa och välfärd (THL) och Utbildningsstyrelsen har publicerat rekommendationer om skärmtid för familjer med barn under 13 år. Rekommendationerna gäller användningen av digitala enheter på fritiden och ger stöd i familjernas vardag.
Med hjälp av rekommendationerna kan du bedöma hur mycket tid barnet tillbringar framför skärmen och hur användningen påverkar vardagen. Målet är att skärmtiden ska vara måttlig och stödja barnets utveckling.
En balanserad digital vardag innebär att barnet, utöver skärmtid, också har tid för till exempel lek, rörelse, sömn och gemenskap.
Rekommendationerna finns på flera språk
Rekommendationerna har översatts till flera språk så att så många familjer som möjligt kan ta del av dem. De finns tillgängliga på finska, svenska, engelska, ryska, arabiska, somaliska och ukrainska.