Kevään 2026 ohjelma: Mielen hyvinvointia ja vertaistukea

Fenix Finlandin kevään 2026 ohjelma tarjoaa mielen hyvinvointia, vertaistukea ja kursseja ukrainan- ja venäjänkielisille.

Hyvinvointi ja elintavat
Kansainvälisyys
Lähellä.fi

Ajanjakso, jolloin toimintaan voi osallistua: 1.1.2026 - 31.12.2026

Osoitetiedot: Kauppamiehentie 6, 02100 Espoo

Toiminnan muodot: Harrastustoiminta

Ikäryhmä: Lapset ja lapsiperheet, Nuoret, Aikuiset, Ikääntyneet

Palvelun kieli: suomi, ukraina, venäjä

Alue: Espoo, online

Ilmoittautumisähköpostiosoite: info@fenixfinland.fi

Lisätietoja: WWW-osoite: www.fenixfinland.fi(ulkoinen linkki) Sähköpostiosoite: info@fenixfinland.fi

Toiminnan järjestäjä: Fenix Finland Ry(ulkoinen linkki)

Kevään 2026 ohjelma: Tukea, voimavaroja ja kohtaamisia

Fenix Finland ry tarjoaa keväällä 2026 laajan valikoiman ryhmiä, kursseja ja webinaareja. Ohjelma on suunniteltu vastaamaan Suomessa asuvien ukrainaa tai venäjää puhuvien henkilöiden tarpeisiin tilanteissa, joissa kuormittava elämäntilanne vaikeuttaa hyvinvointia tai sopeutumista.

RYHMÄT JA KURSSIT:

Keskusteluapu: Yksilölliset tukikeskustelut verkossa.

Vertaistukiryhmä "Äidin voimavarat" (alkaa 27.1.): Vertaistukea ukrainalaisille äideille (lapset 0–1,5 v).

Sururyhmä "Sydänpuhetta" (alkaa 15.2.): Tukea läheisensä menettäneille ukrainalaisille.

Sisäinen tuki - verkkovalmennus (alkaa 15.2.): Ryhmämuotoista psyykkistä tukea psykoemotionaalisen tilan vakauttamiseksi.

Vertaistukiryhmä "Et ole yksin" (alkaa 26.2.): Kohtaamispaikka ukrainalaisille äideille (lapset 0–3 v).

Resilienssiä etsimässä (alkaa 3.3.): Ahdistuksen omahoito-ohjelma niille, joiden läheiset kokevat parhaillaan masennusta tai muita mielenterveyden haasteita.

Suomeen sopeutumisen ABC - ohjelma (alkaa 5.3.): Vertaistukea Ukrainasta pakon edessä muuttaneille.

Muutosten aika - verkkovalmennus (alkaa 7.5.): Kurssi sisäisten voimavarojen löytämiseen ja elämän vakauden vahvistamiseen.

Naisen terveys & Kehon kauneus: Hyvinvointiryhmä ukrainalaisille naisille saunassa.

Omiensa ympäröimänä: Vertaistukiryhmä Venäjältä sotaa paenneille.

Iso Äitikarhu: Vertaistukiryhmä venäjänkielisille äideille

WEBINAARIT:

5.2. klo 18.00: Resilienssiä etsimässä – vakaus kriisissä (Venäjä).
17.3. klo 18.00: Tukimuodot sotaan osallistuneille ja perheille (Suomi/Ukraina).

Програма весни 2026 (UA): Групи підтримки для мам, допомога при втраті, курси психологічної стійкості та вебінари українською мовою. Реєстрація та деталі https://www.fenixfinland.fi/uk/ilmoittaudu-nyt(ulkoinen linkki)

Программа на весну 2026 (RU): Индивидуальные консультации, группы поддержки для мам, курсы по адаптации и вебинары по устойчивости на русском языке. Ссылки на регистрацию https://www.fenixfinland.fi/ru/ilmoittaudu-nyt(ulkoinen linkki)