Ravitsemus ja ruoka hyvinvointisi tukena
Hyvä ja herkullinen ruoka edistää terveyttäsi monin eri tavoin. Kun ruokavalio on kunnossa, se takaa hyvän fyysisen ja psyykkisen toimintakyvyn. Jaksat myös paremmin arjessa ja toivut sairauksista ja toimenpiteistä nopeammin.Ravitsemuksen huomiointi sairauksissa
Suomessa toimii useita potilasyhdistyksiä, joista saat luetettavaa tietoa omasta sairaudesta ja sen ravitsemushoidosta. Potilasyhdistysten kautta löydät myös vertaistukea. Muiden samassa tilanteessa olevien kanssa keskustelu auttaa usein jaksamaan oman tilanteen kanssa.
Potilasyhdistyksiä, joilta saat lisää tietoa sairaudestasi ja sen ravitsemushoidosta:
Ruoka-allergiat(ulkoinen linkki) (Allergia-, Iho- ja Astmaliitto)
Ruoka - Tyypin 2 diabetes(ulkoinen linkki) (Diabetesliitto)
Ruoka - Tyypin 1 diabetes(ulkoinen linkki) (Diabetesliitto)
Ravinto ja ruokavaliot hengityssairauden tukena(ulkoinen linkki) (Hengitysliitto)
Suolistosairaus ja ikääntyvien ravitsemus(ulkoinen linkki) (IBD ja muut suolistosairaudet)
Elämää ja ravitsemus avanteen kanssa(ulkoinen linkki) (IBD ja muut suolistosairaudet)
Gluteeniton ruokavalio(ulkoinen linkki) (Keliakialiitto)
Aivoterveellinen ruokavalio(ulkoinen linkki) (Muistiliitto)
Munuaisten vajaatoimintaa sairastavan ruokavalio(ulkoinen linkki) (Munuais- ja maksaliitto)
Ruoka ja ravitsemus sydänterveyden edistämisessä(ulkoinen linkki) (Sydänliitto)
Syömishäiriöliiton tuki(ulkoinen linkki) (SYLI)
Syöpää sairastavan ravitsemus(ulkoinen linkki) (Kaikki syövästä/Syöpäjärjestöt)