Tukea arkeen

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat.

Tietoa palvelusta:

Lunnan eli hyvinvointialueen digitaalisen asioinnin kautta saat yhteyden hyvinvointialueen ammattilaisiin sujuvasti chatissa tai kiireettömän viestin kautta. 

Lunna – digitaalinen asiointi | Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue

SIiirry Lunnaan(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat.

Tietoa palvelusta:

Verkkosivuilla on digitaalisia lomakkeita, joilla voit antaa palautetta, ottaa yhteyttä tai hakea palveluita. Käytössä olevat lomakkeet löydät palveluiden omilta sivuilta.

Osa lomakkeista on hyvinvointialueen lomakepalvelussa. Kirjautumalla lomakepalveluun näet lomakepalvelusta löytyvät lomakkeet ja voit seurata oman asioinnin etenemistä. Kirjaudu palveluun vahvan tunnistautumisen kautta.

Siirry lomakepalveluun(ulkoinen linkki)

Jos haluat antaa palautetta hyvinvointialueen palveluista, voit siirtyä palautepalveluun alla olevasta linkistä:

Anna palautetta(ulkoinen linkki)

 Kysy tarvittaessa apua asiakaspalvelustamme:

Asiakaspalvelun yhteystiedot 

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

• Inkoon, Karkkilan, Kirkkonummen, Lohjan, Raaseporin, Siuntion ja Vihdin neuvolan asiakkaat
• Inkoon, Karkkilan, Kirkkonummen, Lohjan, Raaseporin ja Vihdin terveysasemien asiakkaat

Tietoa palvelusta:

eTerveys-palvelussa voit varata ajan neuvolaan tai terveysasemalle sairaanhoitajalle tai terveydenhoitajalle esimerkiksi rokotuksiin.

Siirry eTerveys-palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat.

Tietoa palvelusta:

Sivustolla voi tutustua ikääntyneiden hoivakoteihin Länsi-Uudellamaalla. Mukana ovat kaikki Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen omistamat hoivakodit sekä hyvinvointialueen kilpailuttamat yksityiset ja järjestöjen hoivakodit.

Siirry hoivakotiportaaliin(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Ikääntyneet Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat, joilla on vaikeuksia liikkua kodin ulkopuolella järjestettävään toimintaan.

Tietoa palvelusta:

Etäolkkarissa pääset tutustumaan muihin ikäihmisiin videoyhteyden avulla. Etäolkkari kokoontuu kerran viikossa Teams-sovelluksella. Toimintaan osallistuaksesi tarvitset tabletin, tietokoneen tai älypuhelimen sekä sähköpostiosoitteen.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan toimintaan

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Espoon ja Kirkkonummen lasten, nuorten ja perheiden palveluiden ehkäisevän ja varhaisen tuen asiakkaat.

Tietoa palvelusta:

Interventionavigaattori on 12–19-vuotiaille nuorille suunnattu digitaalinen arviointityökalu. Työväline jäsentää ja nopeuttaa psykososiaalisen tuen tarpeen arviointia. Interventionavigaattoria hyödynnetään opiskeluhuollon palveluissa.

Tutustu interventionavigaattoriin(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

• Suunterveydenhuollon asiakkaat koko Länsi-Uudenmaan alueella.
• Omahoitotarvikejakelun asiakkaat koko Länsi-Uudenmaan alueella.
• Espoon avosairaanhoidon, lasten ja nuorten ennaltaehkäisevien ja varhaisen tuen palveluiden asiakkaat.

Tietoa palvelusta:

Kansalaisen terveyspalvelu on asiakasportaali, jossa voit täyttää esitietoja ja kyselyjä, tehdä ajanvarauksia sekä viestiä ammattilaisen kanssa. Kirjaudu palveluun vahvan tunnistautumisen kautta. 

Kirjaudu palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

• Aikuisten sosiaalipalvelun asiakkaat Espoo ja Kauniainen
• Vammaispalvelun asiakkaat koko Länsi-Uusimaa

Tietoa palvelusta:

Palvelussa voit tehdä vammaispalveluihin liittyvän hakemuksen esimerkiksi kuljetuspalveluhakemuksen. Lisäksi Espoon ja Kauniaisten asiakkaat voivat hakea palvelussa täydentävää tai ehkäisevää toimeentulotukea. Huomioithan, että hakemukseen ei voi lisätä liitteitä hakemuksen jättämisen jälkeen.

Kirjaudu palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

• Hangon, Inkoon, Karkkilan, Kirkkonummen, Lohjan, Raaseporin, Siuntion ja Vihdin sosiaalipalveluiden asiakkaat

Tietoa palvelusta:

Palvelussa voit hakea täydentävää tai ehkäisevää toimeentulotukea. Huomioithan, että hakemukseen ei voi lisätä liitteitä hakemuksen jättämisen jälkeen.

Kirjaudu palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Hyvinvointialueen kanssa sopimuksen tehneet omaishoitajat, perhehoitajat, sijaishoitajat, mentorit, kokemusasiantuntijat, oheishuoltajat, tukihenkilöt ja henkilökohtaiset avustajat.

Tietoa palvelusta:

Oima on verkkopalvelu, jonka avulla maksetaan palkkioita ja kulukorvauksia sopimuksen perusteella.  Palvelussa voit tehdä kirjauksia hoitojaksoille, nähdä hyvinvointialueen kirjaukset, tarkastella voimassa olevia ja päättyneitä toimeksianto- ja palkkiosopimuksia sekä allekirjoittaa sähköisesti uuden sopimuksen.

Jotta voit rekisteröityä Oimaan, sinulla tulee olla pääsy internetiin, sähköpostiosoite sekä välineet vahvaan tunnistautumiseen.

Lisätietoa palvelusta

Kirjaudu palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat.

Tietoa palvelusta:

OmaKanta on palvelu, jossa näet omat terveystietosi ja reseptisi. Voit myös tehdä reseptin uusimispyynnön Omakannassa. Kirjaudu palveluun vahvan tunnistautumisen kautta. Omakannassa voit myös hoitaa asioita toisen puolesta.

Kirjaudu Omakantaan(ulkoinen linkki)

Lue lisää reseptin uusimisesta(ulkoinen linkki)

Lue lisää puolesta asioinnista(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaat.

Tietoa palvelusta:

Parasta palvelua on verkkosivusto, josta pääset katsomaan sinulle myönnetyn palvelusetelin tiedon. Sivustolla on kattava lista käytettävissä olevista palveluntuottajista, heidän yhteystietonsa ja hinnastonsa. Palveluntuottajat näet ilman kirjautumista. Nähdäksesi sinulle myönnetyn palvelusetelin tiedot, täytyy sinun kirjautua sisään palveluun. Kirjautumiseen tarvitset pankkitunnukset tai mobiilivarmenteen.

Kirjaudu palveluun(ulkoinen linkki)

Kenelle palvelu on tarkoitettu:

Lohjan, Kirkkonummen, Karviaisen, Espoon ja Hangon mielenterveys ja päihdepalveluiden asiakkaat.

Tietoa palvelusta:

Terapianavigaattori on digitaalinen työväline, jonka avulla voit kartoittaa elämäntilannettasi sekä mahdollisia mielen hyvinvointiin liittyviä ongelmia. Täyttämällä kyselyn ennen yhteydenottoa terveysasemalle, nopeutat hoidontarpeen arviointia.

Terapianavigaattori(ulkoinen linkki)

Perhepolku on verkkokurssi, joka sisältää tutkimus- ja asiantuntijatietoa, testejä, pohdintatehtäviä sekä perheiden vertaistarinoita.

Rekisteröidy sivustolla saadakseni kurssin materiaalit käyttöön. Rekisteröitymisen jälkeen pääset kirjautumaan kurssille.

Tutustu Perhepolku-verkkokurssiin(ulkoinen linkki)

Ella-sovellus on helppokäyttöinen ja hauska mobiilisovellus, jonka voit ladata Google Play -sovelluskaupasta tai App Storesta. Voit esimerkiksi harjoitella arjen digitaitoja, käydä virtuaalimatkalla tai kuunnella radiota.

Lue lisää Ella sovelluksesta

Hyvinvointipalvelun tavoitteena on lisätä hyvinvointiasi ja tukea terveyttäsi. Hyvinvoinnin ja terveyden edistämistä tukeva toiminta on todetusti myös tehokas apu sairauksien ennaltaehkäisyyn. Hyvinvointipalvelun hakukoneessa voit hakea sinulle sopivia oman alueesi hyvinvointia ja terveyttä tukevia tapahtumia ja palveluita.

Siirry Hyvinvointipalvelut-sivustolle

Mielenterveystalo on verkkopalvelu, joka tarjoaa luotettavaa tietoa, omahoito-ohjelmia ja palveluohjausta mielenterveys- ja päihdeasioihin liittyen. 

Siirry Mielenterveystalon verkkosivuille(ulkoinen linkki)

Duodecim Omahoito-palvelu on pitkäaikaissairautta sairastaville potilaille koottu tietopankki. Se tukee ja täydentää terveydenhuollon ammattihenkilöiden vastaanotoilla antamaa omahoidon ohjausta.

Siirry Omahoito-palveluun(ulkoinen linkki)

Terveyskylä.fi sisältää 33 eri teemojen ympärille rakennettua virtuaalista taloa. Ne tarjoavat maksutta tietoa ja tukea omasta tai läheisen hyvinvoinnista huolta pitäville.

Tutustu Terveyskylä-palveluun(ulkoinen linkki)

Terveyskirjastosta saat luotettavaa ja ajantasaista tietoa terveydestä ja sairauksista.

Siirry Terveyskirjaston verkkosivuille(ulkoinen linkki)

Verkkosivuillemme on koottu tietoa sosiaali- ja terveyspalveluista selkokielellä. Sivustolla on myös selkeitä videoita, joilla kerrotaan miten esimerkiksi varaat ajan terveysasemalle tai hammaslääkäriin.

Siirry Tietoa maahanmuuttajille -sivustolle alla olevasta linkistä:

Tietoa sosiaali- ja terveyspalveluista maahanmuuttajille | Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue

Omaperhe.fi-sivustolta löydät tietoa ja tukea perheen suunnittelun ja perhe-elämän eri vaiheisiin.

Siirry Omaperhe-sivustolle(ulkoinen linkki)

Asukastila Kivenkolossa Espoossa saat apua verkkoasiointiin. Digitukea tarjotaan yhteistyössä Espoo-Infon kanssa. Asukastila on avoinna maanantaista torstaihin kello 9–15 ja perjantaisin kello 9–14. Osoite on Merisaapas 1 A, 02320 Espoo.

Lue lisää toiminnasta: Asukastila Kivenkolo | Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue

Hyte ry:n digikahvila Lähellä Espoon Tapiolassa tarjoaa apua laitteiden ja sovellusten käytössä. Vapaaehtoiset digiauttajat tarjoavat turvallista ja luotettavaa digitukea kaikille osallistujille.

Lue lisää: Digikahvila Lähellä auttaa kansalaisia ja järjestöjä!(ulkoinen linkki)

Ikäihmisten tietotekniikkayhdistys Enter ry tarjoaa senioreille maksutonta digiopastusta eri puolilla Länsi-Uuttamaata sekä etäopastuksena. Opastajina toimivat Enterin perehdyttämät vapaaehtoiset vertaisopastajat, jotka ovat itsekin ikäihmisiä.

Lue lisää ja katso lähin opastuspaikka: Enter ry(ulkoinen linkki)

Espoon kaupungilta saat monipuolisesti digitukea ajanvarauksella, etäpalveluna ja Espoo-infosta. 

Lue lisää: Espoon kaupungin digituki(ulkoinen linkki)

Espoon työväenopiston Digitietoiskut ja Tietotupa tarjoavat digitukea, apua älylaitteiden ja ohjelmien käyttöön ja sähköiseen asiointiin.

Lue lisää: Espoon työväenopiston digituki(ulkoinen linkki)

Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaiset tarjoaa digitukea Uudenmaan alueen näkövammaisille. Digituki esittelee apuvälineitä sekä opettaa ja avustaa apuvälineiden käyttöönotossa. Digitukea on tarjolla puhelimitse, etäohjauksina ja kotikäynteinä. Toiminnan kohderyhmänä on tietoteknisten apuvälineiden käytössä tukea tarvitsevat näkövammaiset henkilöt Uudellamaalla.

Lue lisää toiminnasta: ICT-tuki | Helsingin ja Uudenmaan Näkövammaiset(ulkoinen linkki)

Kauniaisissa saat digitukea kirjastossa, etätukena tai kotikäynteinä.

Lue lisää: Granin digituki(ulkoinen linkki)

Granin lähiapu ry tarjoaa digitukea kaikille kauniaislaisille. Granin lähiavun vapaaehtoiset voivat myös halutessasi tulla kotiisi tarjoamaan digitukea ja opastusta. Ota yhteyttä sähköpostitse: toimisto@graninlahiapury.fi.

Jadeyhteisö tukee asiakkaitaan digitaalisten palveluiden käytössä tarjoamalla omakielistä neuvontaa, vertaisryhmiä ja yksilöllistä ohjausta.

Lisätietoa: www.jadeyhteiso.fi(ulkoinen linkki)

Länsi-Uudellamaalla on yli 40 kunnallista kirjastoa. Digitukea annetaan sekä suoraan kirjastosta kysymällä että erikseen järjestetyissä tapahtumissa. Kirjastot järjestävät digitukea myös yhteistyössä järjestöjen kanssa. Länsi-Uudenmaan kirjastojen yhteystiedot löydät alla olevien linkkien kautta.

Espoon ja Kauniaisten kirjastot: Helmet-kirjastojen verkkosivut(ulkoinen linkki)

Hangon, Inkoon, Raaseporin ja Siuntion kirjastot: Helle-kirjastojen verkkosivut(ulkoinen linkki)

Karkkilan, Lohjan ja Vihdin kirjastot: Lukki-kirjastojen verkkosivut(ulkoinen linkki)

Kirkkonummen kirjasto: Kirkkonummen kirjaston verkkosivut(ulkoinen linkki)

Lohjan digiseniorit tarjoavat opastusta Lohjan kirjastoissa sekä Karjalohjalla kylätalo Kehrässä. Digiseniorit neuvovat myös etäyhteydellä sekä tekevät kotikäyntejä.

Lue lisää: Lohjan digiseniorit(ulkoinen linkki)

Lähellä.fi on verkkopalvelu, joka kokoaa yhteen järjestöt ja niiden toimintailmoitukset.

Digitukeen liittyvät ilmoitukset Lähellä.fi-palvelussa(ulkoinen linkki)

Naapuruustalo Matinkylässä saat apua ja tukea tietotekniikan kanssa. Toiminnan järjestää Kalliolan Setlementti ry. Ota opastukseen mukaan oma laite. Osoite on Matinkatu 7, Espoo.

Katso opastusajankohdat(ulkoinen linkki)

Lohjalla toimiva Routioseura neuvoo puhelimen ja tietokoneen käytössä. Kaikille avoin olohuone torstaisin klo 10–13 ja 18–20. Osoite on Salmenmäentie 26 D, 08350 Lohja.

Lue lisää toiminnasta:  https://www.routioseura.fi/(ulkoinen linkki)

Senioritalo tarjoaa monipuolista neuvontaa ja digitukea. Digitukea on saatavilla ajanvarauksella tai ilman. Senioritalo sijaitsee Vihdissä osoitteessa Asemantie 1 A, 03100 Nummela.

Lue lisää: ViaDia Länsi-Uusimaa ry(ulkoinen linkki)

SeniorSurf järjestää etäopastusta tietokoneen tai muun digilaitteen käyttöön. Voit varata ajan puhelimitse tai verkkolomakkeella.

Lue lisää: SeniorSurf -etäopastus(ulkoinen linkki)

Suomi-Syyria ystävyysseura ry tarjoaa yksilöllistä neuvontaa ja ohjausta arabiankielisille. Asiakaspalveluun voi myös soittaa, jos tarvitsee apua kielimuurin tai muun tiedon puutteen takia.

Katso aukioloajat ja yhteystiedot: Suomi-Syyria Ystävyysseura ry(ulkoinen linkki)

VESA-toiminta mahdollistaa digitukea kotiin. Palvelua haetaan verkkolomakkeella. Espoon alueella käynnistynyt toiminta on levinnyt myös Lohjalle ja tarkoituksena laajentaa toimintaa myös muille Länsi-Uudenmaan paikkakunnille.

Lue lisää: www.hyte.fi/vesa(ulkoinen linkki)

Verkosta virtaa-toiminta antaa digitukea lähiopastuksena ja etäpalveluna. Opastajina toimivat koulutetut vertaisopastajat.

Lue lisää: Verkosta virtaa -toiminta(ulkoinen linkki)

Vanhusten Turva säätiö tarjoaa senioreille maksutonta digitukea eri muodoissa: digi tutuksi -ryhmiä, digi-infoja ja neuvontaa sekä laitelainausta. Toimialueena Espoo, Helsinki ja Vantaa. 

Lue lisää ja katso ajankohtaiset ryhmät: https://www.vanhustenturva.fi/askel-askeleelta-kohti-yhdenvertaisuutta(ulkoinen linkki)

Yhteisötalo Espoossa osoitteessa Terveyskuja 2 B saa keskiviikkoisin pienimuotoista digiopastusta klo 9.30–11.00 välisenä aikana Yhteinen aamu- ryhmässä. Apua voit saada esim. puhelimen tai tabletin asennukseen. Toiminnan järjestää Nicehearts ry.  

Tutustu toimintaan: Espoo - Nicehearts ry(ulkoinen linkki)  

Kansalaisneuvonta neuvoo julkisten palveluiden käytössä. Kansalaisneuvonta palvelee asiakkaita suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

Kansalaisneuvonnan yhteystiedot(ulkoinen linkki)

Kela tarjoaa digitukea puhelimitse ja palvelupisteissä. Saat neuvontaa esimerkiksi verkkohakemuksen täyttämisessä.

Kelan digituki(ulkoinen linkki)

Verkkokoulussa kerrotaan OmaKannasta, sen toiminnoista sekä käytöstä saatavista hyödyistä.

Siirry Omakanta-verkkokouluun(ulkoinen linkki)