Fysioterapian perhevalmennukset katsottavissa videoina ajasta ja paikasta riippumatta
Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen fysioterapian perhevalmennusvideot löytyvät jatkossa hyvinvointialueen verkkosivuilta suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.
Perhevalmennus koostuu kahdesta videosta. Ensimmäinen on suunnattu raskaana oleville ja se on tarkoitettu katsottavaksi raskausviikoilla 13-20. Videolla käydään läpi raskauden aikaisia liikuntasuosituksia sekä lantionpohjan lihasten anatomiaa ja harjoittelua.
Toinen video on suunnattu synnyttäneille. Videossa puhutaan liikunnasta ja palautumisesta raskauden jälkeen, sektioarven käsittelystä, vauvan käsittelystä sekä vauvan motorisesta kehityksestä. Video on tarkoitettu katsottavaksi synnytyksen jälkeisen lopputarkastuksen jälkeen.
”Fysioterapian perhevalmennus järjestettiin aikaisemmin ryhmävalmennuksena verkossa. Saadun palautteen perusteella päätimme toteuttaa valmennukset videoina, jolloin ne ovat katsottavissa ajasta ja paikasta riippumatta. Mikäli henkilö tarvitsee videoiden rinnalle lisätukea raskauteen tai synnytyksen jälkeiseen aikaan liittyvissä fyysisissä muutoksissa, voi hän yhä hakeutua ilman lähetettä fysioterapeutin vastaanotolle.” kertoo projektipäällikkö Sanna Silventoinen.
Videot löydät osoitteesta: www.luvn.fi/kuntoutusvideot. Kuntoutuksen videot -sivustolle kerätään jatkossa myös muuta videomateriaalia liittyen esimerkiksi vauvan käsittelyyn.
Mikäli tarvitset ajan fysioterapian vastaanotolle, löydät kuntakohtaiset ajanvarauksen yhteystiedot osoitteesta www.luvn.fi/fysioterapia