Friluftsgym / Konditionspark för utomhusaktiviteter
Du är alltid välkommen att träna i Helsingfors stads friluftsgym. De kan inte reserveras och de är alltid öppna för alla.
- motion
- Motion och sport
- PTV
Åldersgrupp: Ungdomar, Äldre, Barn och barnfamiljer, Vuxna
Språk för tjänsten: finska, svenska, Engelska
Kommun: Helsinki
Arrangör för verksamheten: Helsingin kaupunki(extern länk)
På friluftsgymmen eller i konditionsparker för utomhusaktiviteter kan du röra dig enligt din egen kondition och dina kunskaper. På friluftsgymmen hittar du anordningar med flyttbara vikter, och i konditionsparker för utomhusaktiviteter kan du träna med olika redskap och anordningar med hjälp av kroppsvikten. Helsingfors har redan tiotals friluftsgym runtom i staden och nya byggs hela tiden.
Friluftsgymmen är avgiftsfritt i stadsbornas bruk och öppna dygnet runt. Friluftsgymmen erbjuder en mångsidig samling träningsutrustning som lämpar sig för utövare från nybörjare till målmedvetna tränare. I närheten av varje friluftsgym finns en vilobänk. Friluftsgymmen har belysning, så du kan använda dem även på kvällarna. Friluftsgymmen har inget vinterunderhåll. Alla ska ha träningsro på friluftsgymmen, så var vänlig och använd hörlurar när du lyssnar på musik och reservera inte flera anordningar till bara ditt eget bruk.
Närmare information om utrustningen på friluftsgymmen hittar du i samband med verksamhetsställena.