Motion för äldre
Helsingfors erbjuder mångsidiga möjligheter till motion. Hitta ditt sätt att motionera.
- inomhusidrott
- gång (motion)
- fitball
- gymnastik
- motion
- dans
- vattenmotion
- motionssalar
- fäktning
- Motion och sport
- För äldre
- PTV
Åldersgrupp: Äldre
Språk för tjänsten: finska, svenska, Engelska
Kommun: Helsinki
Arrangör för verksamheten: Helsingin kaupunki(extern länk)
Helsingfors erbjuder talrika möjligheter till motion som lämpar sig för äldre. Till exempel att gå på naturstigar, använda de många tjänsterna i simhallarna och gymmen är bra sätt att främja ens eget välbefinnande.
Helsingfors idrottsservice erbjuder olika möjligheter till ledd motion som är riktade till äldre runtom i staden. Bland annat vattenidrott, gruppmotion, gymkurser och seniorkondition finns tillgängliga. Motionstjänsterna för äldre är avsedda för personer som har fyllt 64 år. Personer som har fyllt 64 år får en rabatt på 50 procent på produkterna och tjänsterna för kursverksamhet för vuxna.