Motion för vuxna
Helsingfors erbjuder mångsidiga möjligheter till motion. Hitta ditt sätt att motionera.
- motion
- Motion och sport
- PTV
Åldersgrupp: Ungdomar, Äldre, Barn och barnfamiljer, Vuxna
Språk för tjänsten: finska, svenska, Engelska
Kommun: Helsinki
Arrangör för verksamheten: Helsingin kaupunki(extern länk)
Möjligheterna till motion på egen hand eller ledd i Helsingfors är omfattande. Friluftslivsområdena, simhallarna och gymmen, utomhusidrottsplatserna och idrottsföreningarna erbjuder ett mångsidigt utbud motion för vuxna.
Stadens idrottsservice har många motionsgrupper för vuxna som är avsedda för Helsingforsbor på alla konditionsnivåer. Motionsgrupperna har delats i grupper på olika nivåer enligt timinnehållet, effektiviteten och kravnivån. Ledd motion leds av yrkeskunniga handledare i våra mångsidiga idrottsplatser.
Helsingfors stad erbjuder även tillsammans med föreningar inom olika grenar, samfund och företag ledd motion och hobbyer. Motionskursutbudet publiceras per säsong för hösten, våren och sommaren. Aktuell information om kursanmälningarna finns på webbplatsen.