Hyvinvointia ikääntyneelle
Hyvinvointia edistävä toiminta tukee kokonaisvaltaista hyvinvointiasi, vahvistaa toimintakykyäsi ja tarjoaa eväitä omatoimiseen elämään. Toimintaa järjestävät hyvinvointialueet, kunnat, kaupungit sekä yksityiset toimijat ja järjestöt.Löydä hyvinvointipalveluja läheltäsi
Voit etsiä toimintaa, tukea, apua ja osallistumismahdollisuuksia hakukoneen avulla.
Tukea ja mielekästä tekemistä
Ikääntyessä hyvät ihmissuhteet tulevat entistäkin tärkeämmiksi. Yhteydenpito läheisten ja ystävien kanssa tukee hyvinvointiasi. Tämän sivuston Hyvää mieltä ja seuraa -osion kautta saatat löytää aivan uusia ystäviä ja mielekästä sisältöä elämääsi.
Jotta voit elää hyvää ja itsenäistä elämää mahdollisimman pitkään, on tärkeää huolehtia ravitsemuksesta ja liikunnasta. Mielen hyvinvointi luo pohjan terveydelle ja toimintakyvylle. Löydät tältä sivustolta hyödyllistä tietoa liikkumisesta, ravitsemuksesta ja mielen hyvinvoinnista.
Sivustoltamme löydät tietoa siitä, miten voit hyvissä ajoin varautua ikääntymiseen tai ennakoida asumisen turvallisuutta ja kotona selviytymistä.
Elä itsesi näköistä elämää – myös ikääntyessä. Löydä itsellesi mieluisia elämyksiä. Hakukoneen avulla voit hakea kuntien, kaupunkien, järjestöjen ja yksityisten toimijoiden palveluja ja tapahtumia.
Hyvinvointialueen tarjoamat ikääntyneiden palvelut löydät alaosan linkeistä.
Palveluita ikääntyneille
Jos tarvitset apua tai haluat ottaa yhteyttä ammattilaiseen, löydät yhteystiedot alla olevista linkeistä. Terveyteen liittyvissä asioissa voit olla yhteydessä omaan terveysasemaasi.