Organisationernas stöd vid psykisk ohälsa och missbruk
Organisationer tillhandahåller hjälp med låg tröskel med svårigheter som psykisk ohälsa, beroenden och missbruk. Tjänsterna är avgiftsfria.
Mentalhälso- och beroendeorganisationer är en viktig samarbetspartner för oss. Organisationerna erbjuder kamratstöd, meningsfulla aktiviteter, sociala kontakter och lågtröskelstöd. Tjänsterna är gratis. Hitta stöd för dig själv och dina närstående med hjälp av välfärdstjänster-webbplatsen och den kommunvisa listan nedan.
Mental- och missbruksorganisationer per kommun
- AA eller Anonyma alkoholister (Alcoholics Anonymous) är en internationell gemenskap, vars medlemmar har som mål att hålla sig nyktra och hjälpa andra alkoholister att bli nyktra. Verksamheten ordnas på finska, svenska och engelska.
- Förebyggande rusmedelsarbete EHYT rf. Den riksomfattande rusmedelsrådgivningen erbjuder samtalshjälp, tfn 0800 90 045, öppen dygnet runt. Rusmedelsombudsmannen hjälper och ger råd om lagstadgade tjänster, förmåner och stöd för personer som frivilligt söker sig till missbrukarvård och -rehabilitering samt för deras närstående. Verksamheten sker på finska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det mentala välbefinnandet samt mötesplatsverksamhet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll inom välfärdsområdet. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- Etelän-SYLI ry. Stöd, information och rådgivning för personer med ätstörning, deras närstående och yrkesutbildade personer. Verksamheten sker på finska.
- Fenix Finland Ry är en mentalhälsoförening som med låg tröskel erbjuder avgiftsfritt psykiskt stöd och handledning för invandrare i svåra livssituationer på deras eget känslospråk. Vi betjänar på ryska och ukrainska på riksnivå. Hos oss får du kamratstöd på ditt eget språk och samtalshjälp av en yrkesutbildad person. Att delta i vår verksamhet är gratis.
- Finfami Uusimaa ry är en förening för anhöriga till personer med psykiska problem. Vi betjänar anhöriga, familjer och yrkesutbildade personer i Nyland. Hos oss får du olika former av kamratstöd och samtalshjälp av en yrkesutbildad person. Vi betjänar på finska, svenska och engelska.
- KRAN rf är en riksomfattande centralorganisation inom missbrukarvården som sedan 1982 har arbetat för människor i utsatt ställning som har ett beroende. Upprätthåller fem mottagningar med erfarenhetsexperter inom missbrukarvården. Tjänster på finska, svenska och engelska.
- RETS rikoksettoman elämän tukisäätiö är en riksomfattande expert och tjänsteproducent som främjar förmågan att klara sig och livskompetensen hos personer som dömts för brott och de som uppvisar symtom genom brott samt hos deras närstående. Tjänsten är på finska.
- Centralförbundet för mental hälsa rf är en riksomfattande organisation för personer som själv upplevt psykisk ohälsa. Vi erbjuder rådgivning, kurser, utbildning och evenemang som är öppna och avgiftsfria för alla. Stöd erbjuds både som sakkunnigstöd och som kamratstöd. Kärnan i vårt arbete är en stark erfarenhetskunskap. Tjänsten är på finska.
- Mieli rf. MIELI rf:s Kristelefon ger samtalshjälp i en svår livssituation dygnet runt, tfn 09 2525 0111. MIELI Kriisichat ger samtalshjälp på nätet. Samtalshjälp med krisarbetare, tidsbokning.
- NA eller Anonyma Narkomaner är tidigare drogmissbrukare som har velat komma ifrån rusmedel, rikta uppmärksamhet vid att upprätthålla ett rent liv och stödja varandra. Verksamheten ordnas på finska, svenska och engelska.
- Pelituki. Riksomfattande telefontjänst för familjer erbjuder hjälp med spel-, webb- och skärmtidsfrågor. Stödtelefonen betjänar enligt återuppringningsprincipen mån–fre. Ring eller lämna ett WhatsApp-meddelande på numret: +358 41 731 7147. Vi betjänar på finska och svenska.
- Stödtelefonen Peluuri ger råd och handledning vid spelproblem. Du kan också kontakta oss via chatten. Betjänar på finska, svenska och engelska.
- Psykosociala förbundet är en svenskspråkig riksomfattande organisation för psykisk hälsa. Kamratstöd, erfarenhetsexpertis och arbete mot stigma står i fokus för verksamheten. Hit hör bland annat psykosociala kurser, handlednings- och rådgivningsarbete, påverkansarbete, förebyggande skolprogram YAM (Youth Aware of Mental Health), lokala medlemsföreningar samt medlemstidningen Respons.
- Sininauhaliitto är ett samarbetsnätverk för sina medlemssamfund som hjälper människor som hamnat i en svår situation. Nätverket har specialkompetens i minskning av rusmedels- och spelproblem, beroendearbete, stöd vid psykiska problem, minskning av långtidsbostadslöshet samt social sysselsättning. Tjänsten är på finska.
- Edistia-koncernen är en tjänsteleverantör och samhällsaktör inom det sociala området som består av Esbo Diakonistiftelse och dess bolag. Vi erbjuder grupper och kurser med låg tröskel samt stödbostäder, gemenskapsboende och sysselsättningstjänster för personer som behöver stöd i sitt liv. Verksamheten sker på finska.
- Espoon A-Kilta HYKAA ry. Uppmuntrar personer med missbruksproblem till ett rusmedelsfritt liv och stöder deras närstående, upprätthåller ett dagcenter i Alberga i Esbo. Verksamheten sker på finska och svenska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF har mötesplatser med låg tröskel i Esbo centrum, Stensvik och Olars samt på webbplattformen Discord. Verksamheten sker på finska.
- Fenix Finland Ry är en mentalhälsoförening som med låg tröskel erbjuder avgiftsfritt psykiskt stöd och handledning för invandrare i svåra livssituationer på deras eget känslospråk. Vi betjänar på ryska och ukrainska på riksnivå. Hos oss får du kamratstöd på ditt eget språk och samtalshjälp av en yrkesutbildad person. Att delta i vår verksamhet är gratis.
- Hyvä koti ry erbjuder öppen, gemensam gruppverksamhet för rehabiliteringsklienter inom mentalvården i Esbo centrum samt för personer som i övrigt behöver stöd i utmaningar med den psykiska hälsan eller i vardagen. I gruppverksamheten vardagar dagtid ingår en egen grupp för unga 16–29 år och för vuxna 30–68 år. I mellangruppen på tisdagar och onsdagar kan alla fram till 40 års ålder delta. Verksamheten sker på finska.
- Dagcentret Illusia (Alberga, Esbo) erbjuder hjälp för bostadslösa personer, personer som hotas av bostadslöshet samt myndiga personer som aktivt använder rusmedel. Dagcentren kan besökas anonymt. Verksamheten sker på finska och engelska.
- Mötesplatsen Askel. Stöd för att klara sig i vardagen och för livsstilsändringar genom möten, gemenskap och gemensamma aktiviteter. Verksamheten sker på finska.
- KRAN rf är en riksomfattande centralorganisation inom missbrukarvården som sedan 1982 har arbetat för människor i utsatt ställning som har ett beroende. Upprätthåller fem mottagningar med erfarenhetsexperter inom missbrukarvården. Tjänsterna är på finska, svenska och engelska. KRAN rf:s erfarenhetsexperts mottagning inom missbrukararbete i Esbo.
- Manna-Apu ry är en kristen välgörenhetsorganisation som arbetar med mathjälp, främjar sysselsättning och ordnar gruppverksamhet. Verksamheten sker på finska.
- MIELI Kriscenter Helsingfors betjänar hela huvudstadsregionen och tillhandahåller kortvarig samtalshjälp som stöd i kriser. Du kan boka tid till en krisarbetare (extern länk).
- Grannskapshuset i Mattby är en mötesplats och verksamhetslokal som är öppen för alla i Mattby i Esbo (Mattsgatan 7). Vi är en lokal för gemensamma aktiviteter där människor kan umgås. Syftet med lokalen är att föra samman människor och erbjuda meningsfulla aktiviteter utifrån invånarnas behov. För oss är grannskapet ett sinnestillstånd som också ökar välbefinnandet över gränserna. Verksamheten sker på finska.
- Päivänselvä ry. Kamratstöd för personer med missbruksproblem och för deras närstående. Verksamheten sker på finska.
- Folkkas vardagsrum. I Hangö finns en lokal för grupp- och rekreationsverksamhet med låg tröskel för personer i arbetsför ålder och äldre. Folkka är en mötesplats som är öppen för alla. I vardagsrummet kan du tillbringa tid och träffa andra samt delta i ledd gruppverksamhet eller bara vistas i lokalen. Folkka är trespråkigt; finska, svenska och engelska.
- Hangö gatumission rf är en kristen förening som bedriver socialt hjälp- och diakoniarbete samt dagcenterverksamhet med låg tröskel i Hangö stads område. Verksamheten sker på finska och svenska.
- Mieli rf. MIELI rf:s Kristelefon ger samtalshjälp i en svår livssituation dygnet runt, tfn 09 2525 0111. MIELI Kriisichat ger samtalshjälp på nätet. Samtalshjälp med en krisarbetare, tidsbokning.
- A-kilta-verksamheten är rusmedelsfri och frivilligbaserad kamratstödsverksamhet för personer med missbruksproblem, de som återhämtar sig från missbruk samt för närstående. Ingå A-kilta på Facebook & https://a-kiltojenliitto.fi/a-killat/ Verksamheten sker på finska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, också i Ingå. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten i Ingå sker på finska och svenska.
- Mieli rf. MIELI rf:s Kristelefon ger samtalshjälp i en svår livssituation dygnet runt, tfn 09 2525 0111. MIELI Kriisichat ger samtalshjälp på nätet. Samtalshjälp med en krisarbetare, tidsbokning.
- MIELI Kriscenter Vichtis betjänar Västra Nyland och erbjuder kortvarig samtalshjälp som stöd i kriser. Du kan boka tid till en krisarbetare.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, från och med 2026 också i Högfors. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- A-kilta-verksamheten är rusmedelsfri och frivilligbaserad kamratstödsverksamhet för personer med missbruksproblem, de som återhämtar sig från missbruk samt för närstående. https://kirkkonummenakilta.fi/ & https://a-kiltojenliitto.fi/a-killat/ Verksamheten sker på finska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, också i Kyrkslätt. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- Kyrkslättnejdens Mentalhälsoförening Kisu rf. En egen förening för Kyrkslättnejdens finsk- och svenskspråkiga rehabiliteringsklienter inom mentalvården som har en mötesplats i närheten av Kyrkslätts centrum.
- Mieli rf. MIELI rf:s Kristelefon ger samtalshjälp i en svår livssituation dygnet runt, tfn 09 2525 0111. MIELI Kriisichat ger samtalshjälp på nätet. Samtalshjälp med en krisarbetare, tidsbokning.
- A-kilta-verksamheten är rusmedelsfri och frivilligbaserad kamratstödsverksamhet för personer med missbruksproblem, de som återhämtar sig från missbruk samt för närstående https://a-kiltojenliitto.fi/a-killat/ Verksamheten sker på finska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, också i Lojo. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- Kulturverkstaden HIISI ordnar avgiftsfri kreativ gruppverksamhet med låg tröskel för 18–35-åringar i Lojo och Nummela som har en utmanande livssituation eller utmaningar med den psykiska hälsan. Verksamheten grundar sig på kamratstöd, kräver inga förhandsfärdigheter, deltagandet är frivilligt och hos oss kan man också utbilda sig till kamrathandledare.
- MIELI Kriscenter Vichtis betjänar i Västra Nyland och erbjuder kortvarig samtalshjälp som stöd i kriser. Du kan boka tid till en krisarbetare.
- Mieli Lohjan mielenterveys ry är en obunden, tolerant och pålitlig organisation som med frivilliga krafter stöder människors välbefinnande. Verksamheten sker på finska.
- Skene ry. Verksamheten riktar sig till personer med brottslig bakgrund och personer som använder olagliga rusmedel, till den del användningen är kopplad till brottslighet. Syftet med Skene ry:s verksamhet är att stärka målgruppens vardagskontroll, rusmedelsfrihet och verksamhets- och arbetslivsfärdigheter samt minska utanförskap genom att stödja delaktigheten och förankringen i samhället. Verksamheten sker på finska och engelska.
- A-kilta-verksamheten är rusmedelsfri och frivilligbaserad kamratstödsverksamhet för personer med missbruksproblem, de som återhämtar sig från missbruk samt för närstående https://a-kiltojenliitto.fi/a-killat/ Läntisen Uudenmaan A-Kilta ry är en mötesplats i Karis. Verksamheten sker på finska och svenska.
- Karjaan Ratatupa ry. Samvaro, kamratstöd och meningsfulla fritidsaktiviteter utan rusmedel. Dagverksamhet för personer med missbruksproblem och deras familjer. Verksamheten sker på finska och svenska.
- Klubbhus Fontana är ett finsk- och svenskspråkigt klubbhus i Karis. Klubbhusen är gemenskaper för både rehabiliteringsklienter inom mentalvården och avlönad personal som kompletterar de psykosociala tjänsterna och främjar återhämtningen. Se Fix-tv:s video om Klubbhuset Fontana.
- Livsgnistan rf finns i Raseborg, men föreningens medlemmar kommer från olika håll i Finland. Föreningen fokuserar särskilt på kamratstöd och erfarenhetsexpertis. Här kan du beställa utbildade erfarenhetsexperter. Verksamheten sker på svenska.
- Mentalhälsoföreningen Kaippari i Karis. Rehabiliterande och förebyggande mentalvårdsarbete i Västra Nyland. Verksamheten sker på finska.
- Mieli rf. MIELI rf:s Kristelefon ger samtalshjälp i en svår livssituation dygnet runt, tfn 09 2525 0111. MIELI Kriisichat ger samtalshjälp på nätet. Samtalshjälp med en krisarbetare, tidsbokning.
- Vänstugan i Ekenäs rf, Tammisaaren Ystäväntupa. Mötesplats med lunch, gratis gemensamt matbord på fredagar, gratis morgongröt, kaffe, meningsfulla aktiviteter, gruppverksamhet, kamratstöd, mathjälp. Verksamheten sker på svenska och finska.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, också i Sjundeå. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- Diaconia Vihti ry i Ahteela i Nummela erbjuder en mötesplats med låg tröskel för unga i åldern 18–35 år som riskerar att marginaliseras.
- Esbo mentalhälsoförening EMF rf. Gruppverksamhet, aktiviteter och samvaro som stöder det psykiska välbefinnandet. EMF:s pågående projekt Länsituuli kommer att inleda ny gruppverksamhet på olika håll i välfärdsområdet, också i Vichtis. Virtuella EMF som mötesplats på webben På Discord-plattformen. Verksamheten sker på finska.
- MIELI Kriscenter Vichtis betjänar i Västra Nyland och erbjuder kortvarig samtalshjälp som stöd i kriser. Du kan boka tid till krisarbetaren.
Välfärdstjänster hos oss och annorstädes
På välfärdstjänsters webbplats får du stöd för att upprätthålla ditt välbefinnande. Du kan hitta meningsfulla aktiviteter, stöd för en hälsosam livsstil, kamratstöd, motion och mycket mer. Dessutom får du tips och stöd för egenvård samt information om tjänster från organisationer och kommuner.